Remedio milagroso para desintoxicar el colon
Tiempo de preparación10 min
Tiempo de espera1 hora
Listo en1 h 10 m
Reinicia tu cuerpo con la desintoxicación de colon: ¡natural, eficaz y rápida! ⚡
Remedio natural para la desintoxicación del colon a base de semillas de lino, semillas de chía, limón y miel. Ideal para favorecer la digestión, eliminar toxinas y revitalizar el organismo, con efectos rápidos y 100% naturales.
Raciones
500 ml divididos en porciones de 100 ml, 5 porciones
Ingredientes
Coste estimado: 0.3 €
Materiales
- - Tarro o recipiente con tapa
- - Cuchara de madera
- - Rallador para las semillas de lino (si no están molidas)
- - Vaso para servir
Preparación
- Pon el agua en un tarro o frasco con tapa.
- Añadir las semillas de chía y lino.
- Mezclar bien y dejar hidratar durante 30-60 minutos (la chía formará un gel).
- Añadir el zumo de limón y la miel.
- Remover de nuevo y refrigerar.
Administración
➡️ Tomar 1 porción (~100ml) por la mañana en ayunas durante 5-7 días.
➡️ Puede repetirse mensualmente, pero no más de 7 días consecutivos.
➡️ Agitar bien antes de consumir para homogeneizar.
➡️ Es importante una hidratación adicional durante la cura.
➡️ Puede repetirse mensualmente, pero no más de 7 días consecutivos.
➡️ Agitar bien antes de consumir para homogeneizar.
➡️ Es importante una hidratación adicional durante la cura.
Observaciones
➡️ También se le puede añadir una pizca de canela para darle sabor y un efecto antioxidante.
➡️ También se puede tomar como batido si se añade un poco de manzana rallada o pepino.
Afecciones en las que este remedio puede ser eficaz:
➡️ También se puede tomar como batido si se añade un poco de manzana rallada o pepino.
Afecciones en las que este remedio puede ser eficaz:
- Estreñimiento crónico
- Distensión abdominal
- Colon irritable
- Hemorroides (indirectamente, ablandando las heces)
- Fatiga crónica
- Inmunidad baja
- Piel seca o con tendencia al acné (a través de la desintoxicación)
- Migrañas (relacionadas con una mala digestión)
- Insomnio (mediante la regulación de la flora intestinal)
- Metabolismo lento
- Falta de apetito
- Mal aliento (halitosis intestinal)
Efectos y beneficios
- Limpieza natural del colon
- Mejora la digestión
- Eliminar toxinas
- Reducir el estreñimiento
- Impulsar el metabolismo
- Regular el tránsito intestinal
- Disminuir la inflamación intestinal
- Prevenir la hinchazón
- Favorecer la flora intestinal
- Reducir el riesgo de cáncer de colon
- Hidratar naturalmente el organismo
- Mejorar la absorción de nutrientes
- Controlar el peso corporal
- Alcalinizar el organismo
- Desintoxicar el hígado
- Combatir la fatiga crónica
- Apoyar el sistema inmunitario
- Equilibrar los niveles de azúcar en sangre
- Reducir el colesterol
- Mejorar el aspecto de la piel
Efectos secundarios
- Hinchazón leve (en los primeros días)
- Molestias intestinales (en exceso)
- Diarrea (si se consume demasiado)
- Reacciones alérgicas (raramente a las semillas)
- Hipoglucemia (en raras ocasiones)
Contraindicaciones
- Personas con diverticulitis aguda
- Alérgicos a las semillas de lino o de chía
- Diabéticos (consultar al médico por la miel)
- Mujeres embarazadas o en período de lactancia (consulte a su médico)
- Problemas intestinales graves (Crohn, colitis ulcerosa, etc.)
FAQ 💡❓
¿Cuánto tiempo puedo conservar el remedio?
➡️ Mantener refrigerado, máximo 3 días.
¿Puedo excluir la miel?
➡️ Sí, pero el sabor será más ácido.
¿Sirve también para adelgazar?
➡️ Sí, favorece el control del apetito y la desintoxicación.
¿Se puede consumir por la noche?
➡️ Idealmente por la mañana, pero también 30 minutos antes de la cena.
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