Gotas para el dolor de garganta y la tos con jengibre, aceites esenciales y otros ingredientes naturales
Pastillas caseras y naturales para la garganta y la tos
Pastillas caseras para el dolor de garganta y la tos con ingredientes naturales: jengibre, cúrcuma, escutelaria, propóleo y aceites esenciales. Deshazte de la tos con pastillas caseras para la tos.
Raciones
~60 gotas
Vídeo
Ingredientes
Materiales
- - cazo para derretir el azúcar
- - cuchara de madera
Preparación
El primer paso consiste en preparar unos 100 ml de té concentrado de una o varias de las siguientes hierbas: manzanilla, albahaca, salvia, tomillo, menta y limón. Coloque las hierbas en un recipiente, añada agua hirviendo y deje reposar durante 3 minutos.
Derretir el azúcar moreno con el té colado. Muy importante: déjalo a fuego lento y remueve constantemente. El azúcar puede quemarse muy fácilmente y cambiar totalmente el sabor. El tiempo total puede variar entre 30 minutos y 1 hora. Dependiendo de esto y de ciertos ingredientes, los caramelos saldrán más duros o más blandos.
Pasados unos 10 minutos, preparar el zumo de medio limón y añadirlo a la mezcla. Remover casi continuamente con una cuchara de madera y mantener el fuego bajo.
En los últimos 3 minutos (el azúcar ya está derretido) añadir las especias: jengibre, cúrcuma, nuez moscada, clavos (clavos triturados en una picadora).
Las cantidades pueden variar según el gusto.
Remover continuamente.
Cuando todos los ingredientes se hayan homogeneizado (pasados los 3 minutos), apagar el fuego y dejar enfriar un poco. La mezcla debe ser líquida, fluyendo fácilmente de la cuchara (un jarabe fino).
Cuando la composición se haya enfriado ligeramente pero aún esté líquida (como un jarabe fino), añade los aceites esenciales y, si la tienes, la tintura de propóleo, ¡sin dejar de remover!
Ten cuidado con las cantidades de aceites esenciales: si pones demasiadas gotas, éstas pueden caramelizarse (dejar de mantenerse duras). Por eso recomiendo combinar varios aceites en un recipiente y a partir de ahí no poner más de 5 gotas.
Añadir el último ingrediente (y quizás el más importante): el melazo. Es mejor retrasar este paso lo máximo posible, para enfriar ligeramente la composición, pero al mismo tiempo para evitar que se endurezca(la idea es no añadir el melazo a temperaturas muy altas y que pierda sus propiedades).
Al final, la mezcla debe tener la consistencia de un sirope espeso y aún gotear ligeramente de la cuchara.
Formar las gotas:
- Método 1: sobre una hoja de papel encerado/pergamino, colocada en una picadora o bandeja, verter/formar las gotas utilizando una cuchara (de madera). Dejar enfriar hasta que estén firmes. A continuación, páselas por azúcar en polvo para evitar que se peguen y guárdelas en un recipiente cerrado.
- Método 2: Seguimos utilizando un trozo de papel encerado/papel de pera, colocado sobre una tabla de cortar. La composición se vierte uniformemente sobre toda la hoja en una capa de unos 3 mm. Se le puede dar forma de diferentes tamaños con un cuchillo mediante cortes ligeros pero no totales. Cuando esté completamente frío y endurecido, se rompen los moldes con la mano y se envuelven individualmente en papel de aluminio alimentario.
- Método 3: Coloque azúcar en polvo en una capa de unos 5 mm en un plato, haga pequeños agujeros con el dedo y vierta realmente la mezcla en estos agujeros. Se deja enfriar y luego se colocan las gotas en un recipiente cerrado.
Observaciones
El azúcar se puede quemar muy fácilmente y básicamente si eso ocurre, lo habrás estropeado todo, por eso necesitas mucha paciencia y mantener la composición a fuego lento masticando continuamente con una cuchara de madera.
Si las gotas no se endurecen lo suficiente (son más como toffee blando) recomendamos el método de conservación envolviéndolas individualmente en papel de aluminio alimentario.
La cantidad de aceites esenciales y el grado de concentración influirán en el proceso de cristalización del azúcar. Una cantidad demasiado grande puede hacer que el azúcar no cristalice, sino que se vuelva más caramelizado (blando).
Si no tienes papel de pergamino, puedes probar a engrasar una bandeja con mantequilla de coco y verter después la mezcla.
Utiliza sólo aceites esenciales que también puedan tomarse internamente.
Al hacer estas gotas en casa, puedes estar seguro de que te estás tratando con productos 100% naturales contra los dolores de garganta, la tos y los resfriados en general.
Administración
Estas gotas también son buenas para los resfriados, congestión nasal, secreción nasal.
Efectos y beneficios
- alivia el dolor de garganta
- alivia la tos
- expectorante
- despeja la nariz
- previene los resfriados y la gripe
- trata la faringitis, la laringitis y el asma
- trata la estomatitis, paradontosis
- antiséptico
- antiinflamatorio
- antioxidante
- astringente
- calmante y relajante
- sedante
- fortalece la inmunidad
Efectos secundarios
- diurético
- sensación de quemazón en el estómago si se toma de forma intensiva
Contraindicaciones
- consumido en grandes cantidades, puede tener un efecto diurético
- las personas con problemas estomacales deben tener precaución, consultar a un médico
- precaución para las personas alérgicas a uno de los ingredientes utilizados
- si se elaboran gotas demasiado mentoladas, no se recomienda consumirlas si se está en un ambiente frío.
- Azúcar: aunque no es un alimento saludable, especialmente en grandes dosis, el azúcar
a menudo no puede sustituirse en algunas recetas. Nunca sustituya el azúcar por miel cuando trabaje con temperaturas superiores a 40°C.
- Infusiones concentradas de manzanilla, albahaca, salvia, salvia, tomillo, menta, limón: las hierbas utilizadas tienen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, antibióticas, expectorantes, antioxidantes, astringentes, calmantes, que previenen y tratan los resfriados y la gripe.
- Los limones ayudan a tratar las infecciones de garganta, pero también dan un sabor refrescante a las gotas.
- Aceites esenciales: se pueden utilizar varios aceites esenciales con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas: clavo, menta, tomillo, salvia. Lo recomendable sería mezclarlos en un recipiente y utilizar con precaución unas 5 gotas.
- Cappuceala: el elixir secreto producido por las abejas, trata la mayoría de las afecciones respiratorias: faringitis, laringitis, asma, estomatitis, paradentosis...
Manzanilla:
- antiinflamatoria
- antioxidante
- astringente
- calmante y relajante
- sedanteEspino cerval:
- trata las infecciones respiratorias
- efecto expectorante
- antibacteriano
- desintoxicante
- antiinflamatorioTimo
- alivia los problemas respiratorios
- desinfectante
- antibiótico
- refuerza el sistema inmunitarioSalvia
- contribuye al funcionamiento normal del sistema respiratorio
- elimina la mucosidad
- coadyuvante del resfriado
- antioxidante
- antisépticoJengibre
- refuerza la inmunidad
- antiinflamatorio
- antibacteriano
- antiviral
- combate las náuseas
- desintoxicante
- anticancerígenoCúrcuma/turmeric:
- antiinflamatorio
- coadyuvante en resfriados y gripe
- antioxidante
- desintoxicante
- coadyuvante en la anemiaNucorice:
- antioxidante
- antiinflamatorio
- antibacteriano
- antidiarreico
- tónico
- afrodisíacoAloves:
- antiinflamatorio
- combate las enfermedades bucales
- combate los dolores de cabeza
- combate los resfriados
- analgésico
- mejorar la digestión
- inmunizante
FAQ 💡❓
¿Qué tan efectivas son las pastillas de jengibre y aceite esencial para aliviar el dolor de garganta?
➡️ Las pastillas tienen un efecto antiinflamatorio, antiséptico y emoliente, proporcionando un alivio rápido en caso de dolor, irritación o ardor en la garganta.
¿Pueden estas gotas naturales sustituir a los jarabes para la tos de la farmacia?
➡️ Para la tos leve o la irritación de garganta, sí, las gotas pueden reemplazar temporalmente a los jarabes, pero para la tos persistente, es aconsejable consultar a un médico.
¿Qué beneficios aportan los aceites esenciales utilizados en estas gotas?
➡️ Los aceites de eucalipto y menta ayudan a descongestionar las vías respiratorias, calmar la tos y destruir las bacterias en las cavidades oral y faríngea.
¿Estas gotas son aptas para niños?
➡️ No se recomiendan para niños menores de 6 años por su contenido en aceites esenciales, que pueden resultar irritantes o demasiado concentrados para el organismo de los más pequeños.
¿Existen contraindicaciones importantes para estas gotas?
➡️ Sí, están contraindicados en caso de embarazo, lactancia, asma o alergias al jengibre o aceites esenciales.
¿Qué efectos secundarios pueden ocurrir al consumir estas gotas?
➡️ En casos raros pueden aparecer acidez de estómago, irritación de las mucosas o reacciones alérgicas leves (erupción cutánea, sensación de hormigueo en la boca).
¿Se pueden consumir estas gotas de forma preventiva durante la temporada de resfriados?
➡️ Sí, se pueden usar 1 o 2 gotas al día de forma preventiva para fortalecer la inmunidad local y proteger la garganta durante la temporada de gripe.
¿Cuánto tiempo se pueden conservar las gotas sin que se estropeen?
➡️ Si se conservan en un frasco de cristal, herméticamente cerrado y protegido de la humedad, pueden conservarse hasta 3 meses a temperatura ambiente.
¿Se pueden administrar las gotas junto con otros tratamientos o medicamentos naturales?
➡️ Sí, pero se recomienda un intervalo de al menos 1 hora entre administraciones, especialmente si está tomando medicación oral.
¿El azúcar moreno en la receta es obligatorio o se puede sustituir?
➡️ El azúcar moreno es esencial para la consistencia y la conservación, pero se puede reemplazar con azúcar de coco o jarabe de arce, con efectos similares.
¿Las personas con diabetes pueden consumir estas piruletas?
➡️ No recomendado por su alto contenido de azúcar; Las versiones sin azúcar sólo se pueden elaborar con edulcorantes naturales, con la aprobación del médico.
¿Con qué frecuencia se pueden consumir las gotas al día?
➡️ Se recomienda tomar 3-4 gotas al día, a intervalos regulares, sin exceder las 6 gotas diarias.
¿Se pueden hacer gotas sin utilizar aceites esenciales?
➡️ Sí, pero el efecto terapéutico se verá disminuido; Los aceites esenciales son componentes clave para descongestionar las vías respiratorias y aliviar el dolor.
¿Estas gotas ayudan con la faringitis o la amigdalitis?
➡️ Pueden aliviar síntomas leves, pero no sustituyen el tratamiento prescrito por el médico; Puede utilizarse como adyuvante.
¿Se pueden consumir piruletas con el estómago vacío?
➡️ Sí, normalmente no irrita el estómago, pero las personas sensibles al jengibre pueden preferir tomarlo después de las comidas.