Remedio antidolor con espinacas, espirulina, miel y té verde
Tiempo de preparación10 min
Tiempo de espera35 min
Listo en45 min
Si tienes los ojos cansados, las ojeras son cada vez más visibles y molestas, aquí tienes un remedio que te ayudará a reducir las bolsas bajo los ojos, las ojeras, los ojos cansados: una mezcla revitalizante de espinacas, espirulina, miel y té verde.
Raciones
12 disquetes de limpieza
Ingredientes
Coste estimado: 1.0 €
Materiales
- - batidora (nutribullet)
- - cuchara de madera
- - una bolsita
- - discos de limpieza estériles o gasas estériles
- - recipiente
- - infusor de té
- - congelador
Preparación
Preparar los ingredientes. El té verde se prepara en infusión durante 3 minutos: añade 2 cucharadas de té verde a una taza, vierte agua caliente por encima, cubre con una tapa y deja infusionar durante 3 minutos. Consumir frío.
Poner todos los ingredientes en la batidora y batir durante unos 30 segundos.
Sumerge los discos de limpieza uno a uno en la mezcla.
Prepare la bolsa, es decir, ábrala y, a continuación, coloque los discos uno a uno.
Coloque la bolsa de discos en el congelador durante al menos 30 minutos.
Administración
Los discos se aplican, ligeramente descongelados, durante 10-15 minutos sobre los párpados o las ojeras.
Se extraen dos discos congelados cada uno, se dejan descongelar durante 3-5 minutos y se aplican sobre las ojeras durante 5-10 minutos hasta que dejen de estar fríos.
También se puede utilizar un solo disco cortado por la mitad con unas tijeras.
El procedimiento puede repetirse hasta 3 veces al día: por la mañana, al mediodía y por la noche antes de acostarse.
También puede poner el disco en todo el ojo cerrado, pero tenga cuidado de no dejarlo demasiado frío ni demasiado empapado.
El procedimiento puede hacerse todos los días hasta una semana, luego se reduce una semana a 1 día sí y 1 día no, la semana siguiente a 2 días y finalmente la última semana a 3 días.
El tratamiento puede repetirse cada pocos meses o hacerse ocasionalmente.
Para una mayor eficacia, se pueden alternar diferentes tratamientos del mismo tipo (siempre con discos congelados pero otra base líquida: té de manzanilla, té de menta, té verde, té de pétalos de rosa, una mezcla de estos tés, leche por la noche, que también es un buen hidratante).
Se extraen dos discos congelados cada uno, se dejan descongelar durante 3-5 minutos y se aplican sobre las ojeras durante 5-10 minutos hasta que dejen de estar fríos.
También se puede utilizar un solo disco cortado por la mitad con unas tijeras.
El procedimiento puede repetirse hasta 3 veces al día: por la mañana, al mediodía y por la noche antes de acostarse.
También puede poner el disco en todo el ojo cerrado, pero tenga cuidado de no dejarlo demasiado frío ni demasiado empapado.
El procedimiento puede hacerse todos los días hasta una semana, luego se reduce una semana a 1 día sí y 1 día no, la semana siguiente a 2 días y finalmente la última semana a 3 días.
El tratamiento puede repetirse cada pocos meses o hacerse ocasionalmente.
Para una mayor eficacia, se pueden alternar diferentes tratamientos del mismo tipo (siempre con discos congelados pero otra base líquida: té de manzanilla, té de menta, té verde, té de pétalos de rosa, una mezcla de estos tés, leche por la noche, que también es un buen hidratante).
Observaciones
Al aplicar los discos es mejor tener el cutis limpio, sin cremas faciales, maquillaje aplicado...
Por la noche, si desea aplicarse una crema en el contorno de los ojos, hágalo después del tratamiento con discos.
El té verde favorece la circulación y ayuda a eliminar el exceso de agua de los tejidos.
Por la noche, si desea aplicarse una crema en el contorno de los ojos, hágalo después del tratamiento con discos.
El té verde favorece la circulación y ayuda a eliminar el exceso de agua de los tejidos.
Efectos y beneficios
- alivia los ojos cansados
- reduce las bolsas bajo los ojos
- limpia la piel
- antioxidante, desintoxicante
- antiinflamatorio
- nutritivo
- vitaminizante y remineralizante
Efectos secundarios
Aplicar los discos directamente congelados puede provocar sinusitis, resfriados..., por eso se recomienda que, tras sacarlos del congelador, se dejen de 3 a 5 minutos para que se ablanden y luego se apliquen.
Contraindicaciones
Contraindicado para personas que padecen sinusitis o tienen los senos paranasales sensibles.
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