Puede utilizar
arcilla blanca (caolín) o
verde (bentonita).
La elección entre
arcilla blanca (caolín) y
arcilla verde (
bentonita) depende del objetivo. Ambas tienen efectos desintoxicantes, pero existen diferencias importantes:
1️⃣
Arcilla blanca (caolín ) - Suave y delicada 🤍
🔹 Ideal para principiantes y personas con estómagos sensibles;
🔹 Fácilmente absorbible, suave para la flora intestinal;
🔹 Equilibra la acidez gástrica (ideal para el reflujo ácido y la acidez estomacal);
🔹 No absorbe agresivamente los minerales del cuerpo;
🔹 Recomendado para la desintoxicación leve y a largo plazo.
👉 Adecuado para:
- Personas con problemas digestivos (gastritis, reflujo ácido);
- Desintoxicación suave y a largo plazo;
- Tratamiento de pieles sensibles.
2️⃣
Arcilla Verde (Bentonita) - Poderosamente desintoxicante 💚
🔹 Alta absorción de toxinas y metales pesados.
🔹 Más potente en la eliminación de parásitos y toxinas.
🔹 Ayuda a regular el tránsito intestinal.
🔹 Recomendado para una desintoxicación rápida (máximo 3 semanas).
🔹 Puede causar reacciones iniciales más fuertes (dolores de cabeza, fatiga, estreñimiento temporal).
👉 Adecuado para:
- Desintoxicación profunda a corto plazo;
- Eliminación de metales pesados y toxinas acumuladas;
- Personas con baja inmunidad e inflamación crónica.
Qué es mejor. 🔹 Si tienes el estómago sensible o quieres una desintoxicación suave, elige la arcilla blanca 🤍.
🔹 Si necesitas una desintoxicación rápida y potente, opta por la arcilla verde 💚.
💡 Consejo: Puedes empezar con arcilla blanca durante 1-2 semanas, ¡y luego cambiar gradualmente a arcilla verde para una limpieza más intensa!
Condiciones en las que se recomienda la cura de arcilla: - Desintoxicación del hígado y los riñones.
- Problemas digestivos (acidez, estreñimiento, hinchazón, reflujo gástrico)
- Candidiasis y problemas intestinales
- Acné, dermatitis, eczema
- Inflamaciones articulares y reumatismo
- Hipertensión arterial
- Fatiga crónica y agotamiento
- Úlceras gástricas y gastritis
- Colesterol alto
- Intoxicación alimentaria
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