Frescos para el dolor de garganta: zanahoria, apio, ajo y comino
Tiempo de preparación15 min
Tiempo de espera--
Listo en15 min
Un antibiótico y antiinflamatorio natural deliciosamente fresco y al mismo tiempo
Raciones
una porción
Ingredientes
Materiales
- licuadora o exprimidor
Preparación
- Lavar y pelar la zanahoria, el apio y el ajo.
- Píquelas finamente y póngalas en una batidora o exprimidor.
- Bebe el zumo fresco.
Administración
Se recomienda tomar dos zumos frescos 2 veces al día, inmediatamente después de haberlos hecho.
Observaciones
Los zumos se beben inmediatamente después de su elaboración para evitar la oxidación y, por tanto, la pérdida de propiedades.
Efectos y beneficios
- alivia el dolor de garganta
- antibiótico
- reduce la inflamación
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