Crema de Aloe Vera con Manteca de Coco
Tiempo de preparación5 min
Tiempo de espera15 min
Listo en20 min
Crema hidratante rica en antioxidantes con efecto regenerador celular
La crema más sencilla que puedes preparar tú mismo en casa con sólo dos ingredientes: gel de aloe vera y manteca o aceite de coco. Te sorprenderán los beneficios y propiedades de esta crema milagrosa: desde hidratante hasta para tratar herpes, eczemas e incluso psoriasis
Raciones
Se obtienen así unos 400 g de crema, es decir, unas 100 aplicaciones si se supone que se consumen unos 4 g por aplicación.
Vídeo
Ingredientes
Materiales
- - batidora/licuadora
- - recipiente
Preparación
Extracción de la pulpa/gel de aloe vera
- lavar bien la hoja de aloe vera
- cortar la hoja por la base y colocarla en posición vertical en un recipiente con agua (suficiente para que quepan 2 dedos) y dejarla reposar durante unos 5 minutos (paso opcional que sirve para eliminar gran parte de la savia amarillenta que tiene un efecto laxante para algunas personas);
- recortar los lados de la hoja (la parte con las espinas)
- cortar la hoja en rodajas de unos 2 cm y dejarlas en un recipiente con agua durante 30 minutos (también necesario para eliminar esa savia amarillenta/látex).
- Enjuagar las rodajas de aloe vera (si es necesario) y luego podemos extraer la pulpa (gel de aloe vera) cortando la cáscara con un cuchillo de cerámica.
- Procure manipular la pulpa de aloe vera en la medida de lo posible con utensilios no metálicos. También debe evitarse el contacto directo prolongado con el aire para evitar la oxidación.
⚠ Nota: las hojas de Aloe Vera compradas comercialmente no tendrán mucha savia amarillenta (látex), por lo que los pasos para eliminar esta savia pueden acortarse u omitirse. La eliminación de esta savia amarillenta se hace porque algunas personas más sensibles pueden tener alergias o en usos internos, puede tener un efecto laxante.
A continuación, mezclar la pulpa de aloe vera con la manteca de coco:
- en la primera fase mezclamos sólo la pulpa de aloe vera con una batidora y así obtenemos el llamado gel de aloe vera.
- Ponemos el gel en un recipiente de cristal durante 2-3 minutos para que se forme la espuma, para evitar burbujas de aire en la crema.
- Añadimos la manteca de coco y la mezclamos con el gel de aloe vera a velocidad alta hasta obtener una mezcla cremosa.
Dependiendo de lo cremosa que quieras que quede la crema, la cantidad de manteca de coco puede variar, la proporción ideal es 50% gel de aloe y 50% manteca de coco.
- Opcionalmente, puedes añadir unas gotas de aceites esenciales, como rosa, lavanda, árbol de té, ...
Poner la crema en recipientes y guardarlos en la nevera o en el congelador con tapa.
⚠ Nota: al tratarse de un producto 100% natural, sin emulsionantes, es muy importante que inmediatamente después de mezclar los dos ingredientes, la crema se refrigere (en el frigorífico o el congelador) para evitar la separación de los dos ingredientes. Si la mezcla se deja demasiado tiempo en un ambiente cálido, existe el riesgo de separación de los 2 ingredientes.
Observaciones
Almacenamiento y caducidad:
- Se recomienda conservar en recipientes del menor tamaño posible, cerrados con tapa, y debe mantenerse fría en el frigorífico o incluso en el congelador.
- Si se conserva en el frigorífico, la nata debe utilizarse en el plazo de un mes. En el congelador, la nata puede conservarse hasta 6 meses, pero una vez descongelada, debe utilizarse antes de 2 semanas.
- También se recomienda evitar el contacto prolongado con el aire y la luz, ya que el gel de aloe vera se oxida muy fácilmente si no se procesa. Se puede retrasar el proceso de oxidación añadiendo antioxidantes naturales como las vitaminas A, C y E.
En cuanto a las proporciones de los ingredientes, podemos oscilar según las preferencias, más aceite de coco significa más cremosidad. No obstante, la proporción ideal es 50% de gel de aloe vera y 50% de manteca/aceite de coco.
Además del aceite de coco, también se pueden añadir otros aceites, como aceite de oliva, aceite de semilla de uva, aceite de aguacate, manteca de karité o manteca de cacao, según las preferencias.
Si no puede encontrar hojas frescas de Aloe Vera, puede utilizar gel de Aloe Vera 100% natural, que es bastante fácil de encontrar en la mayoría de las droguerías.
- Se recomienda conservar en recipientes del menor tamaño posible, cerrados con tapa, y debe mantenerse fría en el frigorífico o incluso en el congelador.
- Si se conserva en el frigorífico, la nata debe utilizarse en el plazo de un mes. En el congelador, la nata puede conservarse hasta 6 meses, pero una vez descongelada, debe utilizarse antes de 2 semanas.
- También se recomienda evitar el contacto prolongado con el aire y la luz, ya que el gel de aloe vera se oxida muy fácilmente si no se procesa. Se puede retrasar el proceso de oxidación añadiendo antioxidantes naturales como las vitaminas A, C y E.
En cuanto a las proporciones de los ingredientes, podemos oscilar según las preferencias, más aceite de coco significa más cremosidad. No obstante, la proporción ideal es 50% de gel de aloe vera y 50% de manteca/aceite de coco.
Además del aceite de coco, también se pueden añadir otros aceites, como aceite de oliva, aceite de semilla de uva, aceite de aguacate, manteca de karité o manteca de cacao, según las preferencias.
Si no puede encontrar hojas frescas de Aloe Vera, puede utilizar gel de Aloe Vera 100% natural, que es bastante fácil de encontrar en la mayoría de las droguerías.
Administration
→ Puede aplicarse por todo el cuerpo, como cualquier crema hidratante.
→ También puede utilizarse como desmaquillante.
→ También se puede utilizar como mascarilla facial proporcionando un cutis resplandeciente.
→ Junto con un poco de arcilla puede formar una mascarilla facial exfoliante.
→ También se puede utilizar como mascarilla capilar.
→ Solo se recomienda su uso sobre la piel limpia.
→ También se puede utilizar con éxito para masajes.
→ para afecciones de la piel como quemaduras solares se puede aplicar hasta 3-4 veces al día, después de limpiar la piel.
→ También puede utilizarse como desmaquillante.
→ También se puede utilizar como mascarilla facial proporcionando un cutis resplandeciente.
→ Junto con un poco de arcilla puede formar una mascarilla facial exfoliante.
→ También se puede utilizar como mascarilla capilar.
→ Solo se recomienda su uso sobre la piel limpia.
→ También se puede utilizar con éxito para masajes.
→ para afecciones de la piel como quemaduras solares se puede aplicar hasta 3-4 veces al día, después de limpiar la piel.
Efectos y beneficios
- hidrata, regenera y rejuvenece la piel, manteniéndola flexible, sana y radiante;
- una crema rica en vitaminas (vitamina E) y minerales;
- una potente crema antioxidante;
- tiene un efecto relajante sobre la piel
- crema recomendada para las quemaduras solares, para restaurar la piel tras una exposición prolongada al sol
- ayuda a tratar las manchas despigmentadas, reduce la hiperpigmentación del cutis
- tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas
- es una buena crema contra las estrías
- mejora la circulación sanguínea
- reduce las ojeras y las bolsas bajo los ojos;
- acelera la cicatrización de heridas, cortes, quemaduras leves o irritaciones cutáneas
- trata los eczemas;
- ayuda con abrasiones, erupciones, foliculitis, queratosis;
- tratamiento contra la dermatitis seborreica;
- ayuda en la psoriasis, herpes zóster;
- ayuda en el tratamiento del herpes oral
- tratamiento contra el herpes genital;
- repara el colágeno y combate los efectos del envejecimiento;
- retrasa la aparición de arrugas
- protege contra los efectos de los rayos UV
- reduce el picor asociado a las picaduras de insectos;
- frena la caída del cabello;
- trata el sangrado de las encías y las úlceras bucales;
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El contenido de esta página es informativo.
Por ello, para un correcto diagnóstico y tratamiento, se recomienda consultar a un especialista.
