Tintura de manteca de tierra
Remedio natural para los dolores reumáticos y musculares
Descubra la tintura de manteca de tierra, un remedio vegetal eficaz para aliviar los dolores reumáticos, musculares y articulares. Preparada en casa, esta tintura ofrece un alivio rápido y natural (reumatismo, dolores musculares, osteoporosis, artrosis, gota).
Raciones
Se obtienen unos 450 ml de tintura, es decir, unas 90 raciones de 5 ml cada una.
Ingredientes
Materiales
- - Tarro de cristal con tapa hermética (1 litro)
- - Rallador o picadora
- - Frasco de color oscuro para guardar la tintura
- - Filtro de gasa o colador
Preparación
- Limpiar y picar finamente la raíz mantecosa terrosa.
- Poner la raíz picada en el tarro hasta el 60% de su volumen.
- Añadir el alcohol hasta cubrir completamente la planta y otros 2 cm por encima.
- Cerrar el tarro herméticamente y dejar macerar durante 30 días, agitando a diario.
- Tras la maceración, filtra el líquido y guarda la tintura en botellas de color oscuro en un lugar fresco y oscuro.
Utiliza una estopilla o una prensa de tamiz para exprimir el alcohol absorbido por la raíz. De este modo, parte del jugo de la planta (agua y compuestos activos) se extrae con el alcohol, enriqueciendo la tintura. Se obtiene una tintura más densa y concentrada, pero estable (gracias al alcohol).
Administración
🔹 Masajear la zona afectada con una pequeña cantidad de tintura 2-3 veces al día.
🔹 Para obtener mayores efectos, puede aplicarse una compresa de la tintura en la zona dolorida durante 30 minutos, cubriéndola después con un paño caliente.
🔹 La duración del tratamiento varía en función de la gravedad de la afección, pero no se recomienda su uso continuado durante más de 4 semanas sin consejo médico.
⚠️ Probar la tintura en una pequeña zona de la piel antes de un uso prolongado.
⚠️ Lávese las manos después de la aplicación.
⚠️ Evitar el contacto con los ojos y las mucosas.
⚠️ ¡No ingerir!
Observaciones
Recomendado para:
- Trastornos reumatológicos: reumatismo, artrosis, espondilosis, gonartrosis, coxartrosis, gota, osteoporosis, artritis reumatoide, tendinitis, bursitis, mialgia, mialgias, periartritis, lumbago, ciática, lumbalgia.
- Trastornos musculares y de tejidos blandos: dolores musculares, esguinces, distensiones, torceduras, contracturas musculares, inflamación de tejidos blandos.
- Afecciones dermatológicas: dermatitis, psoriasis, verrugas y lunares, impétigo, hongos en los pies.
- Trastornos circulatorios: varices, aterosclerosis.
- Trastornos neurológicos: migraña, insomnio.
Efectos y beneficios
- Alivia los dolores reumáticos
- Reduce la inflamación articular
- Alivia el dolor muscular
- Mejora la movilidad articular
- Estimula la circulación sanguínea local
- Acelera la curación de contusiones y hematomas
- Reduce el edema y la hinchazón
- Alivia los síntomas de la gota
- Ayuda a tratar la osteoporosis
- Eficaz en la espondilosis cervical
- Alivia el dolor de menisco
- Útil en el tratamiento de la sinusitis
- Alivia los síntomas del herpes zóster
- Reduce el dolor lumbar
- Ayuda a tratar las deformidades óseas (bultos, protuberancias)
- Eficaz en artritis y artrosis
- Alivia los calambres y espasmos musculares
- Ayuda a curar las congelaciones
- Útil en el tratamiento del acné y las dermatosis
- Alivia los síntomas de la bronquitis y la neumonía
Efectos secundarios
- Irritación local o ardor
- Reacciones alérgicas cutáneas
- Sensación de quemazón o picor
- Enrojecimiento excesivo de la piel
- En raras ocasiones, formación de ampollas
Contraindicaciones
- Alergia a la manteca de tierra
- Piel sensible o llagas abiertas
- Embarazo y lactancia
- Niños menores de 12 años
- Personas con afecciones dermatológicas graves
FAQ 💡❓
¿Por qué la hierba se considera tóxica internamente pero tan valiosa externamente?
➡️ Porque los irritantes que causarían una inflamación grave internamente resultan útiles externamente, estimulando la circulación y reduciendo el dolor.
¿Es más eficaz la tintura si el rábano se recoge fresco en determinados meses del año?
➡️ Sí, a finales de otoño y principios de primavera la raíz contiene concentraciones máximas de compuestos activos, especialmente saponinas y mucílagos.
¿Cómo influye la concentración de alcohol en el extracto final?
➡️ El alcohol al 40% extrae excelentemente los principios hidrosolubles y solubles en alcohol, pero si se desea una acción más irritante (para montajes, tocones), el alcohol al 70% es más penetrante.
¿La tintura cambia de color o de olor si es demasiado vieja?
➡️ Sí, adquiere un color más oscuro y un olor más intenso, señal de que está empezando a oxidarse. Deja de ser eficaz al cabo de 2 años.
¿Se puede combinar la tintura con la terapia de masaje para obtener un mayor efecto?
➡️ Por supuesto que sí. Si se aplica antes del masaje, activa la circulación local y abre los poros, aumentando el efecto del masaje.
¿Qué efecto tiene la tintura sobre los nervios periféricos afectados por la diabetes?
➡️ Puede estimular ligeramente la circulación en las zonas afectadas por la neuropatía, pero debe probarse con cuidado en pieles frágiles.
¿Existe alguna diferencia de eficacia entre la tintura casera y las tinturas disponibles en el mercado?
➡️ Sí, recién preparada en casa a partir de raíz sin procesar puede ser más fuerte y rica en compuestos volátiles.
¿Por qué algunos recomiendan utilizarla en forma de compresa en lugar de simplemente frotarla?
➡️ La compresa mantiene la tintura en contacto con la piel durante más tiempo, lo que aumenta su absorción y su eficacia terapéutica en profundidad.
¿Puede afectar a la flora cutánea o provocar sequedad con aplicaciones repetidas?
➡️ Sí, una aplicación excesiva puede desequilibrar la capa lipídica natural. Se recomiendan pausas y una hidratación alternativa.
¿Qué significa que la zona esté ligeramente enrojecida y caliente tras la aplicación?
➡️ Se trata de una reacción normal: la tintura estimula la microcirculación. Si la sensación persiste o se convierte en escozor, interrumpa su uso.
¿Existe alguna relación entre los efectos de la tintura y los del chile?
➡️ Curiosamente, sí - ambos actúan a través de una leve irritación local, desencadenando una reacción refleja antiinflamatoria y analgésica.
¿Puede aplicarse la tintura en puntos de acupuntura para obtener efectos más profundos?
➡️ Sí, los médicos alternativos la utilizan a veces en puntos reflejos para una estimulación localizada.
¿Puede la tintura aliviar los dolores causados por el frío o la humedad?
➡️ Sí, ya que estimula la circulación y reduce la sensibilidad de las articulaciones a los cambios climáticos.
¿Puede ser un aliado en la recuperación tras fracturas o esguinces?
➡️ En la fase de recuperación (una vez finalizada la inflamación aguda), sí, ya que favorece la vascularización y la regeneración local.
¿Cómo puedo personalizar la receta para obtener una tintura más suave para pieles sensibles?
➡️ Puede diluir la tintura final con glicerina vegetal o aplicarla sobre una fina capa de aceite vegetal como protección.
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